Et c’est normal en fait ! On veut tout, et tout de suite.
Surtout quand on en a marre, marre d’être anxieuse, marre d’avoir des douleurs ici et là.
Alors on se dit : je vais voir tel spécialiste / praticien, et hop ça devrait être réglé en une fois !
Sauf que… Sauf que parfois ça marche tout de suite, parfois non 
Quand tu te fais masser, tu attends de la relaxation, avec éventuellement le soulagement d’une douleur.
La relaxation, tu peux l’obtenir facilement, surtout dans le cadre cocooning que je te propose 
. Mais ensuite, tu repars dans ta vie quotidienne et les effets peuvent plus ou moins rapidement s’estomper.
Ton corps gardera tout de même les bénéfices du massage, ta tête aussi, mais pour conserver un état régulier de calme mental, il faut l’entretenir. En revenant régulièrement te faire masser, et en pratiquant les exercices que je te propose en fin de séance.
Le soulagement de la douleur, lui, peut apparaître immédiatement, comme au fur et à mesure des séances, selon l’origine de la douleur – vérifie toujours que tu n’aies pas un dysfonctionnement médical.
Conclusion : après ton rendez-vous, pense déjà à planifier le prochain 