Quand je sors de chez l’ostéo
Mon super ostéo, je ne l’échangerais pour rien au monde ! Je vais le voir depuis 12 ans, que ce soit pour une douleur qui ne part pas ou « juste » pour un bilan annuel. Si j’ai une douleur qui dure (c’est de plus en plus rare), je sais qu’elle partira dans les jours qui suivront […]
Allô j’écoute ? « C’est quoi la différence avec un massage en institut ? »
Très bonne question ! Réponse : Il y a 2 grandes différences. La première, c’est que je te propose un massage personnalisé, pas un protocole tout fait (sauf massage femme enceinte). Tu me dis ce que tu vis actuellement, comment tu te sens, où tu as mal (si tu ressens des douleurs), et je vais […]
Mes petits exercices relax : Automassage détente du visage
Aujourd’hui, je te parle de mon petit rituel relax du matin (quand je ne suis pas trop en retard pour accompagner ma fille à l’école ) : un auto-massage du visage. Tu peux le faire avec ou sans huile ni crème, quand tu veux. Détente assurée, en plus de stimuler certains points-réflexes du visage et la […]
J’adore masser !
Mes clientes ne sont pas les seules à profiter de mes massages. Figure-toi que… moi aussi ! Et pour plein de raisons en fait… D’abord parce que j’aime bien cette (re)connexion au corps. On vit tellement déconnectés de notre corps, que le contact, le toucher, ça devient presque quelque chose de rare, et encore plus […]
Recevoir un massage énergétique est essentiel parce qu’il nous aide à nous libérer de nos douleurs
Se faire masser est un excellent moyen de prendre soin de soi, se détendre, se faire dorloter, se faire cocooner… Mais sais-tu que j’ajoute ma petite touche personnelle à mes soins ? Si tu as des douleurs et que tu le souhaites (je ne le fais jamais sans autorisation préalable), je canalise de l’énergie entre […]
Allô j’écoute ? « Je ne sais pas quoi faire pour calmer mes douleurs »
Pour avoir régulièrement souffert (et toujours de temps en temps) de douleurs parfois invalidantes au quotidien, je peux t’assurer qu’il y a des tas de solutions. Et qui fonctionnent très bien. Mais je te l’accorde, il faut le savoir, et avoir envie de les utiliser. Parfois moi je n’ai juste pas envie Voici ce que […]
Recevoir un massage énergétique est essentiel parce qu’il nous aide à nous sentir libres de nos mouvements
Ah la liberté de mouvement ! Pour moi, c’est un indispensable ! Je suppose que pour toi aussi ? Je déteste me sentir lourde, comme enfermée dans mon corps. Oui, ça m’arrivait avant. Souvent. De ne pas supporter ce corps parfois handicapant, que je traînais comme un boulet. Jusqu’à me demander : et pourquoi on […]
Allô j’écoute ? « Je veux que ça marche tout de suite ! »
Et c’est normal en fait ! On veut tout, et tout de suite. Surtout quand on en a marre, marre d’être anxieuse, marre d’avoir des douleurs ici et là. Alors on se dit : je vais voir tel spécialiste / praticien, et hop ça devrait être réglé en une fois ! Sauf que… Sauf que […]
Recevoir un massage énergétique est essentiel parce qu’il nous aide à nous sentir en meilleure forme
Quand tu te fais masser, tu permets à ton corps de se décontracter grâce aux manœuvres effectuées sur ta peau, tes muscles et tes articulations. Ces manipulations favorisent la bonne circulation de tes fluides corporels (sang, lymphe…). Et qui dit bonne circulation des fluides corporels dit bon fonctionnement du corps. Et donc : tu te […]
Allô j’écoute ? « De toute façon, ça ne s’améliorera jamais ! »
Tu sais comment on appelle cette constatation ? Une croyance limitante. Maux de ventre récurrents, douleurs diverses inexplicables et autres, ça te parle ? Tu vis avec tes douleurs, tes inconforts, personne n’a jamais trouvé de solution pour toi. Alors forcément, tu penses que tu ne t’en sortiras jamais, que tu n’as plus qu’à vivre […]
Recevoir un massage énergétique est essentiel parce qu’il nous aide à calmer le mental
Aaaaah les pensées qui ne s’arrêtent jamais ! Qui squattent notre esprit, qui nous stressent, tu connais non ? Parfois on aimerait bien ne penser juste à RIEN, genre hop là tout de suite je ne pense plus à rien. Certains y arrivent très facilement, mais les personnes anxieuses ou très sensibles ont plus de […]
Je préfère donner mes massages…
Au sol ! Parce que je trouve un futon de massage plus cocooning, moelleux, rassurant, confortable pour ma cliente qu’une table de massage classique. Et c’est aussi plus confortable pour moi, mon positionnement et ma façon de masser. Gagnant/gagnant donc
Allô j’écoute ? « J’ai des douleurs récurrentes, j’en peux plus ! »
Forcément, quand on a régulièrement mal, et fort en plus, on va chez le médecin pour qu’il nous dise ce qui ne va pas. Et là, surprise : rien à signaler, tout va bien. Un petit anti-inflammatoire plus tard, on a pas résolu notre problème… sauf que c’est comme ça toutes les 2 semaines / […]
Mon outil principal : ma main !
Ou plutôt, mes mains C’est mon outil le plus cher dans ma pratique. Même si je suis très frileuse, j’arrive facilement à avoir les mains chaudes quand j’en ai besoin. J’ai appris il y a plusieurs années à y canaliser l’énergie et la chaleur presque instantanément. Très pratique pour soulager rapidement une inflammation ou pour […]
Recevoir un massage énergétique est essentiel parce qu’il nous aide à nous reconnecter à notre corps
A l’heure actuelle, on vit principalement dans notre tête… Téléphones, TV, réseaux sociaux… On en oublie complètement notre corps, et moi la première ! Sauf que… Bah quand on l’oublie un peu trop, il se rappelle à notre bon souvenir ! Mal au ventre, mal au dos, cervicales tendues et autres ! J’ai toujours eu […]
