Tous les ateliers
en présentiel à Boissy (Val de Marne 94) et en ligne
Retrouvez ici l’ensemble des ateliers que je propose, dès la naissance et jusqu’à plus de 77 ans 😉, à Boissy Saint Léger (94) et en ligne
Yoga ludique, respiration, auto-massage, massage partagé, expression des émotions, cercle de parole, jeu, chaque atelier vous apporte des rituels bien-être pour prendre soin de soi et de son bonheur au quotidien.
Pour les enfants :
MON MOMENT MAGIQUE MINIS
ATELIERS THEMATIQUES POUR LES 4-6 ANS
Durée : 1h
Pour ancrer leur ouverture naturelle au bonheur et à l’enthousiasme, et permettre d’optimiser cette tendance en initiant les plus petits aux meilleures pratiques bien-être.
Tour de présentation ⭐ Il était une fois ⭐ Bla bla ⭐ La minute gratitude ⭐Yoga boum badaboum ⭐ Dans ma bulle
MON MOMENT MAGIQUE JUNIORS
ATELIERS THEMATIQUES POUR LES 6-11 ANS
Durée : 1h30
Pour profiter de cette période riche en capacités d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le cœur des enfants… pour qu’ils soient des enfants heureux qui deviendront des adultes heureux.
Moi ⭐ Si j’étais ⭐ Ici et maintenant ⭐ Une histoire ⭐ Un pour tous, tous pour un ⭐ Mhakagique ⭐ La parlotte ⭐ La bougeotte ⭐ Le souffle & la main⭐ Créativité ⭐ Relax ⭐Mon Merci Magique
MON MOMENT MAGIQUE APRÈS LA CLASSE
ATELIERS POUR LES 3-11 ANS
(Périscolaire, évènements…)
Durée : 45 min à 1h
Pour offrir aux enfants une bouffée d’oxygène entre l’école et la maison, leur apprendre à se détendre, répondre à leurs besoins : bouger, parler, rire, imaginer, jouer, se recentrer, se calmer, développer son autonomie…
Tour de présentation & météo intérieure ⭐ Je prends soin de moi⭐ Cool-moov ⭐ Temple magique ⭐ Dans ma bulle ⭐ Magic Gratitude
MON ANNIVERSAIRE MAGIQUE
ATELIERS POUR LES ENFANTS
Durée : 3h
Pour proposer un anniversaire différent et pétillant, un anniversaire cocooning et bien-être, où on se détend tout en s’amusant.
Moi ⭐ Joyeux anniversaire⭐ Une histoire ⭐ Un pour tous, tous pour un ⭐ Mhakagique ⭐ Souffle ⭐ Cadeaux & goûter ⭐ Mon merci magique ⭐ Relax ⭐ Créativité
Pour les familles :
CERCLES MAMANS-BÉBÉS – en ligne
ATELIERS MAMANS-BÉBÉS DE LA NAISSANCE À 9 MOIS
Durée : 6 ateliers de 2h
A VENIR (Démarrage Début Février 2023)
MASSAGE BÉBÉ / MASSAGE ENFANT
ATELIERS PARENTS-ENFANTS DE 3 MOIS A 7 ANS
Durée : 1h à 1h30
Pour vous offrir une bulle de douceur, un moment cocooning entre vous et votre enfant, pour apprendre des gestes simples pour relaxer, détendre et soulager bébé et enfant
YOGA LUDIQUE ET RELAXATION
ATELIERS PARENTS-ENFANTS DE 3 A 11 ANS
Durée : 1h
Pour passer du temps de qualité avec votre enfant et créer du lien avec lui, pour être acteur de votre parentalité.
Si vous vous sentez parfois déconnecté(e) de votre enfant, si vous avez du mal à communiquer avec lui, ou si vous souhaitez tout simplement vous offrir un moment détente à deux, cet atelier vous apportera des clés et du soutien précieux.
MON MOMENT MAGIQUE EN DUO
ATELIERS PARENTS-ENFANTS DE 3 A 11 ANS
Durée : 1h30
Pour créer ou renforcer le lien entre l’adulte (parent, grand-mère, grande soeur…) et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage en famille, de complicité, d’amour…
Réveil du corps ⭐ Bonjour ! ⭐ Parlotte ⭐ Il était une fois ⭐ Jeu coopératif et d’rôle ⭐ Yoga duo ⭐ Souffle avec moi ⭐ Massage partagé ⭐ Câlin magique & gratitude
Pour les femmes :
MON MOMENT MAGIQUE AU FÉMININ
ATELIERS POUR LES FEMMES
Durée : 2h
Pour offrir aux femmes une pause de détente nécessaire dans leur vie quotidienne bien remplie, dans laquelle elles chouchoutent leur corps, vident leur tête et nourrissent leur coeur.
Invitation au voyage ⭐ La minute généreuse⭐ Un petit bout de moi ⭐ Détente ⭐ Un coup de gueule & trois coups de cœur ⭐ Mon corps en mouvement ⭐ Ancrage & énergie⭐ Exploration créatrice ⭐ Partage et papotage ⭐ Le super kiff
MON MOMENT MAGIQUE AU FÉMININ
– en ligne
ATELIERS POUR LES FEMMES
Durée : 1h
Pour vous permettre de prendre du temps pour vous, vous apporter une pause douceur dans le confort de votre foyer.
Tour de présentation ⭐ Centrage ⭐ 1 Coup de gueule et 3 Coups de Cœur ⭐ Rituel Moov ⭐ Palming magique ⭐ Rituel Cool ⭐ Rituel Papier ⭐ Relaxation ⭐ Tour de clôture